jueves, 20 de septiembre de 2012

Cómo lograr un objetivo

Creado por Oscar Avila 

lograr un objetivo
Todos tienen sueños. Grandes o pequeños, son de gran importancia en nuestras vidas. Sin embargo, la dejadez en nosotros no tiene que ganarnos. Con solo un poco de planificación, lograr un objetivo puede ser una tarea simple.

  1. Traza un objetivo realista pero que sea un desafío/una inspiración. Toma Un sueño grande, como “quiero ser famoso”, y pártelo en pasos más pequeños y más manejables, como “quiero protagonizar una película de ciencia ficción”, “quiero ir a tres audiciones por semana”, “quiero mudarme a otra ciudad” “quiero ahorrar$ 5000 para mudarme”. Haz el objetivo lo suficientemente desafiante y emocionante, pero no tanto que dudes en tomar el primer paso.

    2 Planea con anticipación. Una vez hayas seccionado tu objetivo, escribe los pasos en un papel para asegurarte de que lo has pensado bien.Haz una lluvia de ideas. ¿hay diferentes maneras de alcanzar tu objetivo? Escribe todo lo que puedas pensar en tres minutos sin importar lo tonto o imposible que pueda parecer.
  2. Pregunta. Nadie te puede decir exactamente lo que debes hacer para lograr tu objetivo, pero una de las mejores maneras de empezar es preguntándole a personas que ya hayan logrado lo que tú esperas lograr.
  3. Define y describe de tu objetivo. Escribe para cuando lo quieres lograr. Escribe las razones por las cuales quieres lograrlo. Escribe cómo crees que te sentirás después de lograrlo.
  4. Sé positivo. Tu objetivo debe ser escrito y debe tener intenciones positivas acerca de lo que quieres traer a tu vida.
  5. Déjate influenciar por el poder de los pequeños logros. Recuerda los pequeños logros de tu vida. Deja que te den la motivación para ser un conquistador.
  6. Haz planes de contingencia. Nunca te olvides de los problemas que pueden surgir en el camino, y prepárate para ellos.
  7. Aprende de tus errores. Cometer errores debería ser una materia en escuela para enseñarle a los niños cómo aprender de ellos, en lugar de tratar de evitarlos.
  8. Visualiza. Cierra tus ojos e imagínate cumpliendo tus objetivos.
  9. Escucha a tu diálogo interno. Lo que dices por dentro te afecta física, emocional y mentalmente.
  10. Haz una lista de tus fortalezas personales en relación a tu objetivo. La lista de fortalezas personales que puedes recopilar es sin fin.
  11. Busca ayuda. Busca información, destrezas y conocimientos que necesitas de otras personas, libros, y programas de audio o video.
  12. Crea puntos de referencia o hitos. Un punto de referencia es algo que puedes usar para medir tu progreso y saber que sigues en el camino correcto.
  13. Haz una cronología. Dibuja una línea horizontal con un punto en cada extremo. El extremo izquierdo representa el ahora, y el derecho representa un punto en el futuro. Especifica lo que quieres que pase y cuando, desde ahora hasta entonces.
  14. Sé apasionado. Esforzarse para lograr un objetivo sin pasión es como un fuego al cual se le acaba lentamente el combustible para seguir ardiendo.
  15. Revisita, evalúa, y si es necesario, ajusta tus objetivos. Mantén un record escrito de tus objetivos en un lugar donde te recordarás de leerlos todos los días. Cambiarán y se ajustarán con el tiempo al igual que tu vida, así es que mantenlos actualizados.
  16. Considera nuevas oportunidades y opciones que se te presenten. Algunas veces, las cosas tienen una manera de guiarte sin querer, exactamente hacia dónde quieres ir.
  17. Empieza a trabajar hacia tus objetivos hoy mismo. Pregúntate “¿qué puedo hacer hoy para avanzar un paso, sin importar cuán pequeño sea, para acercarme a mis objetivos?” Mantente enfocado y cree en ti mismo aunque otros no lo hagan.
  18. Persevera. Ahora te tienes el impulso ¡no te detengas!